Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi - 2016 ARALIK Ayı Yemek Listesi
01 Aralık 2016 Perşembe BEYAZ PEYNİR
S.ZEYTİN
TEREYAĞ
BAL


02 Aralık 2016 Cuma POĞAÇA
YUMURTA
REÇEL
KREM PEYNİR


03 Aralık 2016 Cumartesi KAŞAR PEYNİRİ
BAL
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ


04 Aralık 2016 Pazar YEŞİL ZEYTİN
YUMURTA
TAHİN PEKMEZ
KREM PEYNİR


05 Aralık 2016 Pazartesi SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
BEYAZ PEYNİR
SÜT


06 Aralık 2016 Salı POĞAÇA
KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


07 Aralık 2016 Çarşamba BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ


08 Aralık 2016 Perşembe POĞAÇA
YEŞİL ZEYTİN
REÇEL
KREM PEYNİR


09 Aralık 2016 Cuma BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ
BAL


10 Aralık 2016 Cumartesi POĞAÇA
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


11 Aralık 2016 Pazar KAŞAR PEYNİRİ
BAL
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ


12 Aralık 2016 Pazartesi YEŞİL ZEYTİN
YUMURTA
TAHİN PEKMEZ
BEYAZ PEYNİR


13 Aralık 2016 Salı SİGARA BÖREĞİ
FINDIK EZMESİ
KREM PEYNİR
SÜT


14 Aralık 2016 Çarşamba POĞAÇA
KAŞAR PEYNİRİ
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


15 Aralık 2016 Perşembe BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ


16 Aralık 2016 Cuma POĞAÇA
YEŞİL ZEYTİN
REÇEL
KREM PEYNİR


17 Aralık 2016 Cumartesi BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ
BAL


18 Aralık 2016 Pazar POĞAÇA
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


19 Aralık 2016 Pazartesi KAPYA BİBER
YUMURTA
TAHİN PEKMEZ
KREM PEYNİR


20 Aralık 2016 Salı YEŞİL ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
BEYAZ PEYNİR
SÜT


21 Aralık 2016 Çarşamba POĞAÇA
KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


22 Aralık 2016 Perşembe BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ


23 Aralık 2016 Cuma KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ
BAL


24 Aralık 2016 Cumartesi POĞAÇA
YUMURTA
ÇARLİSTON
BEYAZ PEYNİR


25 Aralık 2016 Pazar KREM PEYNİR
BAL
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ


26 Aralık 2016 Pazartesi YEŞİL ZEYTİN
YUMURTA
TAHİN PEKMEZ
BEYAZ PEYNİR


27 Aralık 2016 Salı SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
KAŞAR PEYNİRİ
SÜT


28 Aralık 2016 Çarşamba POĞAÇA
KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


29 Aralık 2016 Perşembe BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ


30 Aralık 2016 Cuma POĞAÇA
YEŞİL ZEYTİN
REÇEL
KAŞAR PEYNİRİ


31 Aralık 2016 Cumartesi YEŞİL ZEYTİN
YUMURTA
TAHİN PEKMEZ


01 Aralık 2016 Perşembe EZOGELİN ÇORBA
KIYAMALI KARNABAHAR
KALBURA BASTI
yeşil salata-patates salata.havuç ta.


02 Aralık 2016 Cuma ÇİFTLİK KÖFTE
YEŞİL MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
AYRAN
mevsim salata-coslaw-turp


03 Aralık 2016 Cumartesi SAÇ KAVURMA
PİRİNÇ PİLAVI
AYRAN
ezme


04 Aralık 2016 Pazar KIYMALI KOL BÖREĞİ
PIRASA
MEYVE SUYU
makarna salata


05 Aralık 2016 Pazartesi ANKARA TAVA
PIRASA
AYRAN
havuç tarama-yoğ.biber-kısır


06 Aralık 2016 Salı MANTAR ÇORBA
IZGARA KÖFTE/ELMA DİLİM PATATES
YOĞURT
makarna salata-yeşil salata-ezme


07 Aralık 2016 Çarşamba TARHANA ÇORBA
KAPUSKA SARMA/YOĞURTLU
CEVİZLİ KADAYIF
ezme-turşu-mevsim salata


08 Aralık 2016 Perşembe FIRIN TAVUK PİRZOLA
SOSLU SPAGETTİ
AYRAN
patates salata-yeşil salata-roka


09 Aralık 2016 Cuma EZOGELİN ÇORBA
MANTI
KİVİ-MANDALİNA
havuç tarama-karnabahar-yeşil salata


10 Aralık 2016 Cumartesi KIYMALI YEŞİL MERCİMEK YEMEĞİ
SOSLU BONCUK MAKARNA
CACIK
havuç tarama


11 Aralık 2016 Pazar EZOGELİN ÇORBA
ORMAN KEBAP
YOĞURT
haydari


12 Aralık 2016 Pazartesi ETLİ NOHUT
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT
mevsim salata-havuç-fasulye kavurma


13 Aralık 2016 Salı YOĞURTLU ISPANAK ÇORBA
İZMİR KÖFTE
ŞEKERPARE


14 Aralık 2016 Çarşamba ET DÖNER/PİLAV
BARBUNYA
AYRAN


15 Aralık 2016 Perşembe MERCİMEK ÇORBA
KIYMALI KAPUSKA
TULUMBA TATLISI


16 Aralık 2016 Cuma TARHANA ÇORBA
ARNAVUT CİĞERİ
AYRAN


17 Aralık 2016 Cumartesi ORMAN KEBAP
SOSLU SPAGETTİ
YOĞURT


18 Aralık 2016 Pazar KIŞ TÜRLÜSÜ
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL


19 Aralık 2016 Pazartesi SEBZELİ KEŞKEK ÇORBA
KIYMALI ISPANAK/YOĞURTLU
BAKLAVA


20 Aralık 2016 Salı ET HAŞLAMA
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


21 Aralık 2016 Çarşamba SEBZE ÇORBA
MANTI
MUZ


22 Aralık 2016 Perşembe ETLİ KURU FASULYE
TURŞULU BULGUR PİLAVI
AYRAN


23 Aralık 2016 Cuma SOSLU BİFTEK/PATATES BİBER
PİRİNÇ PİLAVI
AYRAN


24 Aralık 2016 Cumartesi KIYMALI TARHANA ÇORBA
KADIN BUDU KÖFTE/PİYAZ
FINDIKLI TAVUK GÖĞSÜ


25 Aralık 2016 Pazar ET SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


26 Aralık 2016 Pazartesi SEBZELİ TAVUK SARMA
SOSLU SPAGETTİ
AYRAN


27 Aralık 2016 Salı TERBİYELİ KÖFTE
YEŞİL MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
MANDALİNA-ELMA


28 Aralık 2016 Çarşamba ADANA KEBAP/PİLAV GARNİ
BEZELYE
AYRAN


29 Aralık 2016 Perşembe TAVUK HAŞLAMA
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


30 Aralık 2016 Cuma TAVUK DÖNER/PİLAV
BARBUNYA
AYRAN


31 Aralık 2016 Cumartesi BODRUM KÖFTE
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL


01 Aralık 2016 Perşembe ORMAN KEBAP
SOSLU SPAGETTİ
YOĞURT
çoban salata


02 Aralık 2016 Cuma KIŞ TÜRLÜSÜ
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL
turşu


03 Aralık 2016 Cumartesi SEBZELİ KEŞKEK ÇORBA
KIYMALI ISPANAK/YOĞURTLU
BAKLAVA
rus salata


04 Aralık 2016 Pazar ET HAŞLAMA
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT
mevsim salata


05 Aralık 2016 Pazartesi SEBZE ÇORBA
MANTI
MUZ
kırmızı lahana


06 Aralık 2016 Salı ETLİ KURU FASULYE
TURŞULU BULGUR PİLAVI
CACIK
soğan salata


07 Aralık 2016 Çarşamba SOSLU BİFTEK/PATATES BİBER
PİRİNÇ PİLAVI
AYRAN
havuç tarama


08 Aralık 2016 Perşembe KIYMALI TARHANA ÇORBA
KADIN BUDU KÖFTE/PİYAZ
FINDIKLI TAVUK GÖĞSÜ
marul salata


09 Aralık 2016 Cuma ET SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT
mevsim salata


10 Aralık 2016 Cumartesi SEBZELİ TAVUK SARMA
SOSLU SPAGETTİ
AYRAN
nohut salata


11 Aralık 2016 Pazar TERBİYELİ KÖFTE
YEŞİL MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
MANDALİNA-ELMA
marul salata


12 Aralık 2016 Pazartesi ADANA KEBAP/PİLAV GARNİ
BEZELYE
AYRAN
soğan salata


13 Aralık 2016 Salı TAVUK HAŞLAMA
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


14 Aralık 2016 Çarşamba ET DÖNER/PİLAV
BARBUNYA
AYRAN


15 Aralık 2016 Perşembe BODRUM KÖFTE
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL


16 Aralık 2016 Cuma DÜĞÜN ÇORBA
ETLİ GÜVEÇ
YOĞURT


17 Aralık 2016 Cumartesi EZOGELİN ÇORBA
KIYAMALI KARNABAHAR
KALBURA BASTI


18 Aralık 2016 Pazar ÇİFTLİK KÖFTE
YEŞİL MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
AYRAN


19 Aralık 2016 Pazartesi SAÇ KAVURMA
PİRİNÇ PİLAVI
AYRAN


20 Aralık 2016 Salı KIYMALI KOL BÖREĞİ
PIRASA
MEYVE SUYU


21 Aralık 2016 Çarşamba ANKARA TAVA
PIRASA
AYRAN


22 Aralık 2016 Perşembe MANTAR ÇORBA
IZGARA KÖFTE/ELMA DİLİM PATATES
YOĞURT


23 Aralık 2016 Cuma TARHANA ÇORBA
KAPUSKA SARMA/YOĞURTLU
CEVİZLİ KADAYIF


24 Aralık 2016 Cumartesi FIRIN TAVUK PİRZOLA
SOSLU SPAGETTİ
AYRAN


25 Aralık 2016 Pazar EZOGELİN ÇORBA
MANTI
KİVİ-MANDALİNA


26 Aralık 2016 Pazartesi KIYMALI YEŞİL MERCİMEK YEMEĞİ
SOSLU BONCUK MAKARNA
CACIK


27 Aralık 2016 Salı EZOGELİN ÇORBA
ORMAN KEBAP
YOĞURT


28 Aralık 2016 Çarşamba ETLİ NOHUT
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


29 Aralık 2016 Perşembe YOĞURTLU ISPANAK ÇORBA
İZMİR KÖFTE
ŞEKERPARE


30 Aralık 2016 Cuma TAVUK DÖNER/PİLAV
BARBUNYA
AYRAN


31 Aralık 2016 Cumartesi MERCİMEK ÇORBA
KIYMALI KAPUSKA
TULUMBA TATLISI


01 Aralık 2016 Perşembe DÜĞÜN ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
TÜRLÜ


02 Aralık 2016 Cuma TEL ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK HAŞLAMA
PİLAV
PIRASA


03 Aralık 2016 Cumartesi PİRİNÇ ÇORBA
ET KAVURMA
ERİŞTE
BAMYA


04 Aralık 2016 Pazar BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
TAZE FASÜLYE


05 Aralık 2016 Pazartesi TARHANA ÇORBASI/UN ÇORBASI
BURGER KÖFTE
PİLAV
KAPUSKA


06 Aralık 2016 Salı YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


07 Aralık 2016 Çarşamba OĞMAÇ ÇORBA
FIRIN TAVUK
PİLAV
BAMYA


08 Aralık 2016 Perşembe MERCİMEK ÇORBA/UN ÇORBASI
MİSKET KÖFTE
PİLAV
KIŞ TÜRLÜSÜ


09 Aralık 2016 Cuma ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
KUSKUS
KAPUSKA


10 Aralık 2016 Cumartesi DOMATES ÇORBA/PİRİNÇ ÇORBA
ET HAŞLAMA
MAKARNA
TAZE FASÜLYE


11 Aralık 2016 Pazar ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
BAMYA


12 Aralık 2016 Pazartesi UN ÇORBASI
MİSKET KÖFTE
KUSKUS
KAPUSKA


13 Aralık 2016 Salı OĞMAÇ ÇORBA
TAVUK IZGARA
MAKARNA
TÜRLÜ


14 Aralık 2016 Çarşamba DÜĞÜN ÇORBA
ET SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


15 Aralık 2016 Perşembe YAYLA ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KARNABAHAR


16 Aralık 2016 Cuma ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK IZGARA
KUSKUS
TÜRLÜ


17 Aralık 2016 Cumartesi BUĞDAY ÇORBA
MİSKET KÖFTE
MAKARNA
KAPUSKA


18 Aralık 2016 Pazar PİRİNÇ ÇORBA
TAVUK IZGARA
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


19 Aralık 2016 Pazartesi YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
KARNABAHAR


20 Aralık 2016 Salı BUĞDAY ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
KAPUSKA


21 Aralık 2016 Çarşamba DÜĞÜN ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
TÜRLÜ


22 Aralık 2016 Perşembe ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
TAZE FASÜLYE


23 Aralık 2016 Cuma TEL ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİLAV
TAZE FASÜLYE


24 Aralık 2016 Cumartesi PİRİNÇ ÇORBA
ET KAVURMA
ERİŞTE
BAMYA


25 Aralık 2016 Pazar BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
PIRASA


26 Aralık 2016 Pazartesi TARHANA ÇORBASI/UN ÇORBASI
BURGER KÖFTE
PİLAV
KAPUSKA


27 Aralık 2016 Salı YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


28 Aralık 2016 Çarşamba OĞMAÇ ÇORBA
FIRIN TAVUK
PİLAV
BAMYA


29 Aralık 2016 Perşembe MERCİMEK ÇORBA/UN ÇORBASI
MİSKET KÖFTE
PİLAV
KIŞ TÜRLÜSÜ


30 Aralık 2016 Cuma ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
KUSKUS
BAMYA


31 Aralık 2016 Cumartesi DOMATES ÇORBA/PİRİNÇ ÇORBA
ET HAŞLAMA
PİRİNÇ PİLAVI


01 Aralık 2016 Perşembe ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
TAZE FASÜLYE


02 Aralık 2016 Cuma UN ÇORBA
MİSKET KÖFTE
KUSKUS
KAPUSKA


03 Aralık 2016 Cumartesi OĞMAÇ ÇORBA
TAVUK IZGARA
MAKARNA
TÜRLÜ


04 Aralık 2016 Pazar DÜĞÜN ÇORBA
ET SOTE
PİLAV
PIRASA


05 Aralık 2016 Pazartesi YAYLA ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KARNABAHAR


06 Aralık 2016 Salı ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK IZGARA
KUSKUS
TÜRLÜ


07 Aralık 2016 Çarşamba BUĞDAY ÇORBA
MİSKET KÖFTE
MAKARNA
PIRASA


08 Aralık 2016 Perşembe PİRİNÇ ÇORBA
TAVUK IZGARA
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


09 Aralık 2016 Cuma YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
TÜRLÜ


10 Aralık 2016 Cumartesi BUĞDAY ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
KAPUSKA


11 Aralık 2016 Pazar DÜĞÜN ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
TÜRLÜ


12 Aralık 2016 Pazartesi TEL ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİLAV
PIRASA


13 Aralık 2016 Salı PİRİNÇ ÇORBA
ET KAVURMA
ERİŞTE
BAMYA


14 Aralık 2016 Çarşamba YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


15 Aralık 2016 Perşembe TARHANA ÇORBASI/UN ÇORBASI
BURGER KÖFTE
PİLAV
KAPUSKA


16 Aralık 2016 Cuma YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


17 Aralık 2016 Cumartesi OĞMAÇ ÇORBA
FIRIN TAVUK
PİLAV
BAMYA


18 Aralık 2016 Pazar MERCİMEK ÇORBA(TEL ŞEHRİYE KBY)
MİSKET KÖFTE
PİLAV
KIŞ TÜRLÜSÜ


19 Aralık 2016 Pazartesi ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
KUSKUS
PIRASA


20 Aralık 2016 Salı DOMATES ÇORBA/PİRİNÇ ÇORBASI
ET HAŞLAMA
MAKARNA
TAZE FASÜLYE


21 Aralık 2016 Çarşamba ŞEHRİYE ÇORBA
BURGER KÖFTE
PİLAV
BAMYA


22 Aralık 2016 Perşembe DÜĞÜN ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
TÜRLÜ


23 Aralık 2016 Cuma UN ÇORBA
MİSKET KÖFTE
KUSKUS
KAPUSKA


24 Aralık 2016 Cumartesi OĞMAÇ ÇORBA
TAVUK IZGARA
MAKARNA
TÜRLÜ


25 Aralık 2016 Pazar DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
MAKARNA
TÜRLÜ


26 Aralık 2016 Pazartesi YAYLA ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KARNABAHAR


27 Aralık 2016 Salı ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK IZGARA
KUSKUS
TÜRLÜ


28 Aralık 2016 Çarşamba BUĞDAY ÇORBA
MİSKET KÖFTE
MAKARNA
KAPUSKA


29 Aralık 2016 Perşembe YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
KAPUSKA


30 Aralık 2016 Cuma YAYLA ÇORBA
IZGARA KÖFTE
MAKARNA
KAPUSKA


31 Aralık 2016 Cumartesi YAYLA ÇORBA
TAVUK IZGARA
ERİŞTE