Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi - 2015 OCAK Ayı Yemek Listesi
01 Ocak 2015 Perşembe BEYAZ PEYNİR
S.ZEYTİN
TAHİN PEKMEZ
SÜT


02 Ocak 2015 Cuma MEYVE SUYU
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


03 Ocak 2015 Cumartesi KAŞAR PEYNİRİ
KURU KAYISI
FINDIK
SÜT


04 Ocak 2015 Pazar BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
BAL
TEREYAĞ


05 Ocak 2015 Pazartesi KAŞAR PEYNİRİ
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
KREM PEYNİR


06 Ocak 2015 Salı POĞAÇA
BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


07 Ocak 2015 Çarşamba IHLAMUR
YUMURTA/KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
BAL


08 Ocak 2015 Perşembe KAŞAR PEYNİRİ
YEŞİL ZEYTİN
REÇEL
FINDIK EZMESİ


09 Ocak 2015 Cuma BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TAHİN PEKMEZ
SÜT


10 Ocak 2015 Cumartesi MEYVE SUYU
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


11 Ocak 2015 Pazar KAŞAR PEYNİRİ
KURU KAYISI
FINDIK
SÜT


12 Ocak 2015 Pazartesi BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
BAL
TEREYAĞ


13 Ocak 2015 Salı POĞAÇA
BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


14 Ocak 2015 Çarşamba KAŞAR PEYNİRİ
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
KREM PEYNİR


15 Ocak 2015 Perşembe IHLAMUR
YUMURTA/KREM PEYNİR
S ZEYTİN
BAL


16 Ocak 2015 Cuma KAŞAR PEYNİRİ
YEŞİL ZEYTİN
REÇEL
FINDIK EZMESİ


17 Ocak 2015 Cumartesi BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TAHİN PEKMEZ
SÜT


18 Ocak 2015 Pazar MEYVE SUYU
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


19 Ocak 2015 Pazartesi KAŞAR PEYNİRİ
KURU KAYISI
FINDIK
SÜT


20 Ocak 2015 Salı BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
BAL
TEREYAĞ


21 Ocak 2015 Çarşamba KAŞAR PEYNİRİ
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
KREM PEYNİR


22 Ocak 2015 Perşembe BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TEREYAĞ
REÇEL


23 Ocak 2015 Cuma IHLAMUR
YUMURTA/KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
BAL


24 Ocak 2015 Cumartesi BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TAHİN PEKMEZ
TEREYAĞ


25 Ocak 2015 Pazar MEYVE SUYU
YUMURTA
YEŞİL ZEYTİN
KREM PEYNİR


26 Ocak 2015 Pazartesi BEYAZ PEYNİR
YUMURTA
BAL
TEREYAĞ


27 Ocak 2015 Salı POĞAÇA
BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
REÇEL


28 Ocak 2015 Çarşamba KAŞAR PEYNİRİ
KURU KAYISI
FINDIK
SÜT


29 Ocak 2015 Perşembe KAŞAR PEYNİRİ
SİYAH ZEYTİN
FINDIK EZMESİ
KREM PEYNİR


30 Ocak 2015 Cuma IHLAMUR
YUMURTA/KREM PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
BAL


31 Ocak 2015 Cumartesi BEYAZ PEYNİR
SİYAH ZEYTİN
TAHİN PEKMEZ
TEREYAĞ


01 Ocak 2015 Perşembe SAKSI KÖFTE
SOSLU MAKARNA
AYRAN


02 Ocak 2015 Cuma ET HAŞLAMA
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


03 Ocak 2015 Cumartesi KIYMALI TEPSİ BÖREĞİ
ZEYTİNYAĞLI MANTAR SOTE
MEYVESUYU


04 Ocak 2015 Pazar KARIŞIK MUSAKKA
DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
YOĞURT


05 Ocak 2015 Pazartesi ANKARA TAVA
ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE
AYRAN


06 Ocak 2015 Salı KIYMALI TARHANA ÇORBA
KIYMALI ISPANAK(YOĞURTLU)
ŞEKERPARE


07 Ocak 2015 Çarşamba BODRUM KÖFTE
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
ELMA


08 Ocak 2015 Perşembe ET SOTE
ÖZBEK PİLAVI
CACIK


09 Ocak 2015 Cuma EZOGELİN ÇORBA
FIRINDA BAGET/ELMA DİLİM PAT.
PROFİTEROL


10 Ocak 2015 Cumartesi ETLİ GÜVEÇ
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL


11 Ocak 2015 Pazar ARPA ŞEHRİYE ÇORBASI
ORMAN KEBABI
YOĞURT


12 Ocak 2015 Pazartesi ETLİ NOHUT YEMEĞİ
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


13 Ocak 2015 Salı KIYMALI TARHANA ÇORBASI
KIYMALI MANTI
MUZ


14 Ocak 2015 Çarşamba ET DÖNER/PİRİNÇ PİLAV
ZY.BARBUNYA
AYRAN


15 Ocak 2015 Perşembe SOSLU FIRIN KÖFTE/SEB.GARNİTÜR
SOSLU SPAGETTİ
KIŞ KARIŞIK KIZARTMA(YOĞURTLU)


16 Ocak 2015 Cuma MERCİMEK ÇORBASI
TAVUK ŞİŞ/PİLAV GARNİTÜR
ÇİK.BİSKÜVÜ TATLISI


17 Ocak 2015 Cumartesi KÖYLÜM ÇORBA
TAS KEBABI
TULUMBA TATLISI


18 Ocak 2015 Pazar KIYMALI BEZELYE
FIRIN MAKARNA
KUR MEYVE HOŞAFI


19 Ocak 2015 Pazartesi FIRINDA KALÇALI BUT
İÇ PİLAV
AYRAN


20 Ocak 2015 Salı SEBZE ÇORBA
KIYMALI MANTI
PORTAKAL


21 Ocak 2015 Çarşamba TERBİYELİ KÖFTE
CEVİZLİ ERİŞTE
YOĞURT


22 Ocak 2015 Perşembe FIRINDA SOSLU BİFTEK
TURŞULU BULGUR PİLAVI
AYRAN


23 Ocak 2015 Cuma ETLİ KURU FASUYLYE
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


24 Ocak 2015 Cumartesi YAYLA ÇORBA
KIYMALI KAPUSKA
İRMİK HELVASI


25 Ocak 2015 Pazar MANTARLI ET SOTE
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


26 Ocak 2015 Pazartesi MANTAR ÇORBA
TEBSİ KEBABI/PİLAV GAR.
AYVA TATLISI


27 Ocak 2015 Salı SAÇ KAVURMA
BULGUR PİLAVI
AYRAN


28 Ocak 2015 Çarşamba MERCİMEK ÇORBA
KIYMALI KARNABAHAR
FISTIKLI SUPANGLE


29 Ocak 2015 Perşembe ÇOBAN KAVURMA
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


30 Ocak 2015 Cuma TAVUK DÖNER/PİRİNÇ PİLAV
ZY.BARBUNYA
AYRAN


31 Ocak 2015 Cumartesi ANADOLU ÇORBA
KIŞ TÜRLÜSÜ
YOĞURT


01 Ocak 2015 Perşembe KÖYLÜM ÇORBA
TAS KEBABI
TULUMBA TATLISI


02 Ocak 2015 Cuma KIYMALI BEZELYE
FIRIN MAKARNA
KURU MEYVE HOŞAFI


03 Ocak 2015 Cumartesi FIRINDA KALÇALI BUT
İÇ PİLAV
AYRAN


04 Ocak 2015 Pazar SEBZE ÇORBA
KIYMALI MANTI
PORTAKAL


05 Ocak 2015 Pazartesi TERBİYELİ KÖFTE
CEVİZLİ ERİŞTE
YOĞURT


06 Ocak 2015 Salı FIRINDA SOSLU BİFTEK
TURŞULU BULGUR PİLAVI
AYRAN


07 Ocak 2015 Çarşamba ETLİ KURU FASUYLYE
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


08 Ocak 2015 Perşembe YAYLA ÇORBA
KIYMALI KAPUSKA
İRMİK HELVASI


09 Ocak 2015 Cuma MANTARLI ET SOTE
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


10 Ocak 2015 Cumartesi MANTAR ÇORBA
TEBSİ KEBABI/PİLAV GAR.
AYVA TATLISI


11 Ocak 2015 Pazar SAÇ KAVURMA
BULGUR PİLAVI
AYRAN


12 Ocak 2015 Pazartesi MERCİMEK ÇORBA
KIYMALI KARNABAHAR
FISTIKLI SUPANGLE


13 Ocak 2015 Salı ÇOBAN KAVURMA
BULGUR PİLAVI
YOĞURT


14 Ocak 2015 Çarşamba ET DÖNER/PİRİNÇ PİLAV
ZY.BARBUNYA
AYRAN


15 Ocak 2015 Perşembe ANADOLU ÇORBA
KIŞ TÜRLÜSÜ
YOĞURT


16 Ocak 2015 Cuma KIYMALI PİDE
ZEYTİNYAĞLI PIRASA
AYRAN


17 Ocak 2015 Cumartesi SAKSI KÖFTE
SOSLU MAKARNA
AYRAN


18 Ocak 2015 Pazar ET HAŞLAMA
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


19 Ocak 2015 Pazartesi KIYMALI TEPSİ BÖREĞİ
ZEYTİNYAĞLI MANTAR SOTE
MEYVESUYU


20 Ocak 2015 Salı KARIŞIK MUSAKKA
DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
YOĞURT


21 Ocak 2015 Çarşamba ANKARA TAVA
ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE
AYRAN


22 Ocak 2015 Perşembe KIYMALI TARHANA ÇORBA
KIYMALI ISPANAK(YOĞURTLU)
ŞEKERPARE


23 Ocak 2015 Cuma BODRUM KÖFTE
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
ELMA


24 Ocak 2015 Cumartesi ET SOTE
ÖZBEK PİLAVI
CACIK


25 Ocak 2015 Pazar EZOGELİN ÇORBA
FIRINDA BAGET/ELMA DİLİM PAT.
PROFİTROL


26 Ocak 2015 Pazartesi ETLİ GÜVEÇ
CEVİZLİ ERİŞTE
PORTAKAL


27 Ocak 2015 Salı ARPA ŞEHRİYE ÇORBASI
ORMAN KEBABI
YOĞURT


28 Ocak 2015 Çarşamba ETLİ NOHUT YEMEĞİ
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT


29 Ocak 2015 Perşembe KIYMALI TARHANA ÇORBASI
KIYMALI MANTI
MUZ


30 Ocak 2015 Cuma TAVUK DÖNER/PİRİNÇ PİLAV
ZY.BARBUNYA
AYRAN


31 Ocak 2015 Cumartesi SOSLU FIRIN KÖFTE/SEB.GARNİTÜR
SOSLU SPAGETTİ
KIŞ KARIŞIK KIZARTMA(YOĞURTLU)


01 Ocak 2015 Perşembe TEL ŞEHRİYE ÇORBA
MİSKET KÖFTE
ERİŞTE
KARIŞIK OTURTMA


02 Ocak 2015 Cuma DÜĞÜN ÇORBA
ET DÖNER
PİLAV
PATATES YEMEĞİ-BAMYA KBY


03 Ocak 2015 Cumartesi SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


04 Ocak 2015 Pazar MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET HAŞLAMA
KUSKUS
ISPANAK /KAPUSKA KBY


05 Ocak 2015 Pazartesi DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
PIRASA


06 Ocak 2015 Salı SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
BEZELYE/KABAK


07 Ocak 2015 Çarşamba MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET KAVURMA
KUSKUS
KARNABAHAR


08 Ocak 2015 Perşembe DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


09 Ocak 2015 Cuma BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
KAPUSKA


10 Ocak 2015 Cumartesi TARHANA ÇORBASI-TOPAÇLI UN ÇORBA
BURGER KÖFTE
MAKARNA
PIRASA


11 Ocak 2015 Pazar PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KEREVİZ/KABAK KBY


12 Ocak 2015 Pazartesi DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
KARNABAHAR


13 Ocak 2015 Salı TEL ŞEHRİYE ÇORBA
BAGET HAŞLAMA
MAKARNA
KARIŞIK OTURTMA


14 Ocak 2015 Çarşamba PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


15 Ocak 2015 Perşembe DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TÜRLÜ


16 Ocak 2015 Cuma TEL ŞEHRİYE ÇORBA
FIRIN BAGET
MAKARNA
ISPANAK/KBY BAMYA


17 Ocak 2015 Cumartesi TEL ŞEHRİYE ÇORBA
MİSKET KÖFTE
ERİŞTE
KARIŞIK OTURTMA


18 Ocak 2015 Pazar DÜĞÜN ÇORBA
ET DÖNER
PİLAV
PATATES YEMEĞİ-BAMYA KBY


19 Ocak 2015 Pazartesi SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


20 Ocak 2015 Salı MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET HAŞLAMA
KUSKUS
ISPANAK/KAPUSKA KBY


21 Ocak 2015 Çarşamba DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
PIRASA


22 Ocak 2015 Perşembe SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
BEZELYE/KABAK KBY


23 Ocak 2015 Cuma MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET KAVURMA
KUSKUS
KARNABAHAR


24 Ocak 2015 Cumartesi DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASULYE


25 Ocak 2015 Pazar BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
KAPUSKA


26 Ocak 2015 Pazartesi TARHANA ÇORBASI-TOPAÇLI UN ÇORBA
BURGER KÖFTE
MAKARNA
PIRASA


27 Ocak 2015 Salı PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KEREVİZ/KABAK KBY


28 Ocak 2015 Çarşamba DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
KARNABAHAR


29 Ocak 2015 Perşembe TEL ŞEHRİYE ÇORBA
BAGET HAŞLAMA
MAKARNA
KARIŞIK OTURTMA


30 Ocak 2015 Cuma PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASULYE


31 Ocak 2015 Cumartesi TEL ŞEHRİYE ÇORBA
BAGET HAŞLAMA
MAKARNA
KARIŞIK OTURTMA


01 Ocak 2015 Perşembe BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
KAPUSKA


02 Ocak 2015 Cuma TARHANA ÇORBASI-TOPAÇLI UN ÇORBA
BURGER KÖFTE
MAKARNA
PIRASA


03 Ocak 2015 Cumartesi PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KEREVİZ/KABAK KBY


04 Ocak 2015 Pazar DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
KARNABAHAR


05 Ocak 2015 Pazartesi TEL ŞEHRİYE ÇORBA
BAGET HAŞLAMA
MAKARNA
KARIŞIK OTURTMA


06 Ocak 2015 Salı PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASULYE


07 Ocak 2015 Çarşamba DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TÜRLÜ


08 Ocak 2015 Perşembe TEL ŞEHRİYE ÇORBA
FIRIN BAGET
MAKARNA
ISPANAK/BAMYA KBY


09 Ocak 2015 Cuma TEL ŞEHRİYE ÇORBA
MİSKET KÖFTE
ERİŞTE
KARIŞIK OTURTMA


10 Ocak 2015 Cumartesi DÜĞÜN ÇORBA
ET DÖNER
PİLAV
PATATES YEMEĞİ-BAMYA KBY


11 Ocak 2015 Pazar SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


12 Ocak 2015 Pazartesi MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET HAŞLAMA
KUSKUS
ISPANAK/KAPUSKA KBY


13 Ocak 2015 Salı DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
PIRASA


14 Ocak 2015 Çarşamba SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
BEZELYE/KABAK KBY


15 Ocak 2015 Perşembe MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET KAVURMA
KUSKUS
KARNABAHAR


16 Ocak 2015 Cuma DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


17 Ocak 2015 Cumartesi BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
KAPUSKA


18 Ocak 2015 Pazar TARHANA ÇORBASI-TOPAÇLI UN ÇORBA
BURGER KÖFTE
MAKARNA
PIRASA


19 Ocak 2015 Pazartesi PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
KEREVİZ/KABAK KBY


20 Ocak 2015 Salı DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
KARNABAHAR


21 Ocak 2015 Çarşamba TEL ŞEHRİYE ÇORBA
BAGET HAŞLAMA
MAKARNA
KARIŞIK OTURTMA


22 Ocak 2015 Perşembe PİRİNÇ ÇORBA
SOSLU KÖFTE
ERİŞTE
TAZE FASÜLYE


23 Ocak 2015 Cuma DÜĞÜN ÇORBA
TAVUK IZGARA
PİRİNÇ PİLAVI
TÜRLÜ


24 Ocak 2015 Cumartesi TEL ŞEHRİYE ÇORBA
FIRIN BAGET
MAKARNA
ISPANAK(BAMYA)


25 Ocak 2015 Pazar TEL ŞEHRİYE ÇORBA
MİSKET KÖFTE
ERİŞTE
KARIŞIK OTURTMA


26 Ocak 2015 Pazartesi DÜĞÜN ÇORBA
ET DÖNER
PİLAV
PATATES YEMEĞİ-BAMYA


27 Ocak 2015 Salı SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
TAZE FASÜLYE


28 Ocak 2015 Çarşamba MERCİMEK ÇORBA/KPY ARPA ŞEH.
ET HAŞLAMA
KUSKUS
ISPANAK/KAPUSKA KBY


29 Ocak 2015 Perşembe DOMATES ÇORBA/KBY PİRİNÇ ÇORBA
HİNDİ SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
PIRASA


30 Ocak 2015 Cuma SEBZE ÇORBA/KBY UN ÇORBA
TAVUK SOTE
PİRİNÇ PİLAVI
BEZELYE/KABAK KBY


31 Ocak 2015 Cumartesi BUĞDAY ÇORBA
FIRIN TAVUK
KUSKUS
KAPUSKA